Inicio Salud y Belleza Advierten enfermedades crónicas por no hacer deporte a partir de 35 años

Advierten enfermedades crónicas por no hacer deporte a partir de 35 años

Problemas respiratorios, hipertensión y aumento de la grasa corporal son algunas de las enfermedades que se generan por la falta de ejercicios, señala el Minsa. Aquellas personas, tanto adolescentes como adultos, que no practiquen deporte, están propensas a presentar, a partir de los 35 años, enfermedades crónicas, las mismas que representan la principal causa de mortandad en el país.

Aldo Tecse, coordinador de la Estrategia Nacional de Daños No Transmisibles del Ministerio de Salud (Minsa), explicó que una persona que no hace deportes a partir de los 35 años comienza a sentir malestares o diferentes síntomas de alarma en la salud, entre ellos problemas respiratorios, hipertensión y aumento de la grasa corporal.

Detalló que un 14 a 40 por ciento de la población entre los 35 y 64 años tiene hipertensión, de ellos, sólo un 27 por ciento se controla adecuadamente.

En cuanto a la diabetes, se comienza a registrar entre los 35 y 64 años de edad, por lo que se estima que dentro de este segmento etáreo, entre un 9 a 18 por ciento tiene la enfermedad.

La actividad física entre sus beneficios, además, de mejorar la salud, fortalece el sistema cardiovascular, evita el estrés, retarda el envejecimiento y mejora la vida social de las personas.

Para incentivar el deporte como una estrategia para la prevención de las enfermedades crónicas y garantizar la buena salud de la población, Tecse Silva expresó que el Minsa celebra cada 6 de abril, el Día Mundial de la Actividad Física, fecha escogida para promover el deporte y sus beneficios.

Cerca del 75 por ciento de decesos que se registraron en el año 2002 se debieron a enfermedades no transmisibles, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). "La fuerza laboral de la mayoría de los países se ve afectada por enfermedades y factores de riesgo que, en gran medida, pueden prevenirse.

Las enfermedades no transmisibles como el cáncer y la diabetes cobran casi cuatro veces más vidas que las enfermedades transmisibles y las afecciones maternas, perinatales y nutricionales juntas", refirió el especialista.

Fuente: RPP

 

 

 

 

 

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